La base de nuestra esperanza

“¿Por qué te abates, oh alma mía,y te turbas dentro de mí? Espera en Dios, porque aún he de alabarle por la salvación de su presencia.” Salmos 42:5

El sociólogo estadounidense Lewis Mumford dijo una vez: “Sin comida el hombre puede sobrevivir apenas 30 días; sin agua por poco más de 3 días; sin aire apenas durante más de 3 minutos: pero sin esperanza puede destruirse en un tiempo aún más corto”.

La esperanza no es una ilusión; es la seguridad presente de algún bien futuro.

La depresión es una sensación de desesperanza que nace de una percepción negativa y a menudo falsa de nosotros mismos, de nuestras circunstancias y del futuro. El estado emocional resultante puede no estar basado en la realidad ni percibirse sinceramente desde la perspectiva de Dios. Recuerda que si lo que creemos no refleja la verdad, entonces lo que sentimos no refleja la realidad.

En el Salmo 13, David muestra muchos de los síntomas clásicos de la depresión, incluida la desesperanza, el diálogo interno negativo, los pensamientos de muerte y la tristeza. David está deprimido porque se concentra en sus circunstancias, no ve esperanza futura y tiene una percepción falsa de sí mismo y de Dios. Aunque cree en Dios, está deprimido porque lo que cree acerca de Dios no es verdad. ¿Cómo puede un Dios omnipresente y omnisciente olvidarlo aunque sea por un minuto, y mucho menos para siempre? Las personas deprimidas suelen tener un concepto distorsionado de Dios y de sí mismos. Si crees que Dios te ha olvidado, entonces no tienes esperanza. Si cree que ha perdido su salvación o que nunca la ha tenido, entonces no tiene esperanza.

La lucha de David con sus pensamientos (ver Salmo 13:2) es la reflexión interminable del diálogo interno. No hay respuesta en esa jaula de ardilla. Recurrir a Dios es la respuesta, y eso es lo que hace David (ver Salmo 13:5-6). Lo mismo hace el salmista oprimido cuando repite tres veces el siguiente versículo: “¿Por qué, alma mía, estás abatida? ¿Por qué tan perturbado dentro de mí? Poned vuestra esperanza en Dios, porque aún alabaré a él, mi Salvador y mi Dios” (Salmos 42:5,11; 43:5).

David supera su depresión de tres maneras:

1. Pone su confianza en el amor inagotable de Dios (ver Salmo 13:5). Siempre había confiado en Dios, pero había permitido que sus circunstancias negativas desviaran su atención del Señor. La luz del amor eterno de Dios ilumina sus circunstancias oscuras, temporales y fugaces. Dios es la única constante en este mundo en constante cambio.

2. El corazón de David se regocija en su salvación. Recuerda que tiene una relación de pacto con Dios, y nosotros también. Dios no ha cambiado y Su Palabra no ha cambiado (ver 1 Juan 3:2-3). Cuando veamos que nuestra esperanza se desvanece, debemos recordar nuevamente quién es Dios y quiénes somos nosotros en Cristo.

3. David canta al Señor. Cantar es una de las formas clave de enfocar nuestra mente. Uno de los principales determinantes de si un estado de ánimo deprimido persistirá o desaparecerá es el grado en que reflexionamos. Preocuparnos por lo que nos deprime hace que la depresión sea más intensa y prolongada. Cantar himnos de alabanza puede ayudarnos a dejar de luchar con nuestros pensamientos y es algo que podemos elegir hacer. También hay una dimensión espiritual de la música que no debemos pasar por alto. Cuando David tocaba el arpa, el espíritu maligno se apartó de Saúl (ver 1 Samuel 16:21-23), y la mano del Señor vino sobre Eliseo cuando el arpista tocaba (ver 2 Reyes 3:15). Martín Lutero también luchó contra la depresión y escribió el himno clásico “Una fortaleza poderosa es nuestro Dios”.

Dr. Neil Anderson